脚踝有钢板能出国旅游吗

文章阐述了关于脚踝有钢板能出国旅游吗，以及脚踝有钢板可以穿高跟鞋吗的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、脚踝取钢板多久能走路
• 2、打钢板,将近一年,能去游乐园玩麽
• 3、脚踝钢板不取可以吗
• 4、脚踝拆钢板后的禁忌

脚踝取钢板多久能走路

1、脚踝取钢板后通常一周左右即可以走路，但需注意以下几点：行走限制：由于去除钢板后局部存在骨质疏松和钢钉遗留的钉孔，骨质强度相对较弱，因此不能过度负重或长期行走，以免发生应力性骨折。

2、你好，关于脚踝腓骨骨折拆除钢板后恢复正常行走的时间，一般情况下，需要通过积极的功能锻炼。通常，从拆除钢板到能够正常行走大约需要一个月的时间，但具体时间因人而异，主要取决于功能锻炼的频率和强度。建议，在这个恢复过程中，一定要在专业医生的指导下进行功能锻炼。

3、脚踝取钢板后，通常一周左右可以缓慢下地走路，两周左右拆线后走路最安全。具体说明如下：一周左右可缓慢下地走路：脚踝取钢板后，手术伤口需要一定时间恢复稳定。一般来说，在手术后一周左右，患者可以开始尝试缓慢下地走路。但需注意，此时走路应循序渐进，避免过度用力。

4、一般具体的时间为取完内固定之后，可以正常行走是在1个月左右，参加适当的运动大约是建议2-3个月之间，而防止剧烈运动导致取钢板之后的钉道再骨折。另外如果要是取下胫腓拉钉，取完之后可以适当的运动脚踝，但要避免剧烈运动，防止再次损伤下胫腓韧带。

打钢板,将近一年,能去游乐园玩麽

如果你很想去，那就去吧，就算不能爬山，看看风景也很好啊。但是你如果不想去的话，你可以在网上找一些关于凤凰山的图景，好好了解一下它，也是好的。

去青岛游玩3-5天较合适，青岛市内景点多且集中，基本沿海而游，尤以栈道至五四广场一带，因此行程安排紧凑，3天可游完主要的精华景点，如若***去黄岛***滩和崂山这两个离青岛市区相对远的景点，至少各需1天时间，若是8月来参加一年一度的啤酒节狂欢盛会，逗留时间会延长些。

一直很向往远方，尤其是***和黑龙江是我***一定要去的地方，所以在上大学的时候利用寒假时间和同学去黑龙江游玩了将近半个月时间，打卡了很多景点，发现一个小众的宝藏景点超nice，那就是哈尔滨文庙。

下雨的话不适合去游乐园，毕竟三月份的天气还是挺冷的。所以又改成了去青州。青州旅游景点挺多。第一站来到的是青州古城。是国家5A级旅游景区。将近十点半到达青州。提前订好了酒店，青州那边物价不高。连锁酒店一百多起价，环境不错。到达酒店。已经困的不行了，但是真喜欢这幅画。

脚踝钢板不取可以吗

1、老年人脚踝骨折术后原则上不用取钢板，但在特定情况下可以考虑取出。原则上不用取出：老年人脚踝骨折***用钢板内固定后，由于老年人体内代谢和环境相对稳定，钢板在短时间内通常不会引起电离反应或排异反应。因此，如果没有出现特殊情况，老年人不需要取出钢板。

2、脚踝有钢板如果不取出也可以。脚踝钢板如果没有临床症状，如疼痛、肿胀，可以不取出，可以终身留在体内。一般脚踝进行钢板固定12个月左右即可以取出，很多病人并无临床症状，同时也没有不适，可以不取出。

3、在脚踝手术中，医生可能会选择将钢钉留在体内。这种决策通常基于骨折的性质和患者的具体情况。对于外损伤导致的骨折，特别是那些需要手术钢板固定的严重情况，医生通常会***用钢钉进行固定。然而，尽管这些固定装置在术后恢复过程中起到了关键作用，但多数钢板在恢复后需要被去除。

4、脚踝手术放入钢钉，可以不取出，骨折一般是外损伤，严重的骨折需要手术钢板固定，钢板固定多数需要去除的，部分会因恢复的问题，可以考虑留下一两颗钢钉。一般年轻人最好完整去除钢板和钢钉，因为多少会对身体和骨骼有影响，一般60岁以上的患者医生就不建议拆除钢板。

脚踝拆钢板后的禁忌

脚踝拆钢板后的禁忌主要包括以下几点：避免负重活动：重点：拆除钢板后，务必避免足踝部位过度负重活动，防止钢板钉孔部位受损而导致再次骨折。避免扭伤：重点：防止踝关节部位外伤，特别是脚踝扭伤，以免引发二次骨折，影响踝关节功能恢复。

行走限制：由于去除钢板后局部存在骨质疏松和钢钉遗留的钉孔，骨质强度相对较弱，因此不能过度负重或长期行走，以免发生应力性骨折。康复训练：为了增强脚踝关节周围肌肉、肌腱的力量和强度，患者应进行康复训练，如提踵训练、踝泵训练，最好进行抗阻力训练。

脚踝取钢板后通常一周左右即可以走路，但由于去除钢板后局部仍然存在骨质疏松，而且有钢钉遗留的钉孔，局部骨质强度相对较弱，不能过度负重，只能正常行走，也不能长期行走，否则容易发生应力性骨折。

但需注意，此时走路应循序渐进，避免过度用力。两周左右拆线后走路最安全：如果希望等伤口完全恢复后再走路，一般建议在手术后两周左右，等伤口拆线后再进行。此时伤口已经基本愈合，走路时很少会出现疼痛，也不会导致伤口裂开和异常出血，安全性更高。

一般具体的时间为取完内固定之后，可以正常行走是在1个月左右，参加适当的运动大约是建议2-3个月之间，而防止剧烈运动导致取钢板之后的钉道再骨折。另外如果要是取下胫腓拉钉，取完之后可以适当的运动脚踝，但要避免剧烈运动，防止再次损伤下胫腓韧带。

拆钢板后恢复的是很快的，不用特别注意什么的，手压的有点疼也是基本正常的，没有大问题，肿可以每天晚上把脚抬高，有些拆钢板后就恢复正常了。

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